記事一覧

Neti pot と neti salt

Natural Doctor に勧められて、鼻うがいに挑戦することにしました。さっそく道具と鼻うがい用のお塩を購入。お水も最初は distilled water がいいそうなので、それも Safeway で購入~。最初はちょっと難しかったけど、何とかできるようになりました。すっきりするよ!花粉症の人にもいいかも。...

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Muir Woods

ルームメイトからハイキングのお誘いがあったので、行くことに。場所はハイキングベテランのルームメイトにお任せしてたら、なんと!彼女が選んだ先は、私がずっと行ってみたいと思っていた Muir Woods 観光客が少ない場所から入りました。やっぱり毎週ハイキング行っている人とはペースが違う! 行きは下りだったから何とかついていけたけど、帰りは申し訳ないから先に行ってもらいました。でも空気は美味しいし、いい運動にな...

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サプリメント

Natural Doctor から教えてもらった、いいサプリの見分け方。容器に書かれているこの↓マーク品質を保証するマークだそうです。いい製品のすべてにこのマークが入っているとは限らないけど、どれを選んでいいかわからない場合は、容器に GMP と書いてあるサプリを選ぶといいよ!とのこと。へー、勉強になったわ。さっそく家に帰って以前購入したサプリをチェックしてみると、GMPマーク入っていました...

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チェリーパイフラペチーノ

日本で限定販売されている チェリーパイフラペチーノ。バイト仲間がすごく飲んでみたい、と、YouTube でいろいろ検索した結果発見したのがこちら↓DIY STARBUCKS Cherry Pie Frappuccino | Japan exclusive作れるんだねー! 特にパイドーム。アイディアだわー。...

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ルバーブ

Safeway で ルバーブ発見。初めて見た~!後輩の経営するレストランで、タルトは食べたことあるんだけど、こんな感じなんだ~? お料理にも使えるのかな?...

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プロフィール

tasha

Author:tasha
2015年5月、40代半ばにして突然サンフランシスコの大学院に留学を決意。それまでな~んの準備もしてなかったのに、なんと、留学を決意した約7か月後には渡米して学生生活をスタートしてました。そんな私のサンフランシスコ生活についての~んびりアップしていこうと思います。

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